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夏季DIY清凉饮品

搜妆网 2012-8-19 0:36:08 来源:www.souzhuang.cn 编辑:搜妆网

 夏季DIY清凉饮品 消暑清热又清润
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  绿野仙踪

  原料:柳橙汁60毫升、柠檬汁15毫升、绿薄荷果露15毫升、雪碧适量

  做法:

  1、把柳橙汁、柠檬汁和绿薄荷果露倒进盛满了冰块的调酒壶之中,摇晃均匀之后,把果汁倒进杯中。如果没有调酒壶,也可用装水用的水壶、保温壶等来进行摇晃的步骤。

  2、在最后,加入雪碧注满即可饮用。

  功效:柳橙、柠檬都富含维生素C,有增强抵抗力,抗衰老的功效。再加上薄荷果露,口感更清新,对于感冒等症状也有一定的效果。

 夏季DIY清凉饮品 消暑清热又清润
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  梨蜜蜜   

  原料:梨1个,百合若干,蜂蜜若干

  做法:

  1、将梨去皮后剖开去核,然后切块,加入适量的温水。

  2、往里面加入百合,用文火煮大约20-30分钟。

  3、在食用的时候加入蜂蜜,注意要在水温稍稍冷却之后才加入蜂蜜,以此来保护蜂蜜中的营养成分不受破坏。

  功效:润喉清肺,明亮肌肤。

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